冷や汁

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冷や汁をつくって見ました。暑い時期はつめたいぶっかけご飯が食をすすめますね。出汁引いて、味噌焼いて、干物もほぐして使いましたが、若干具が多めみたいで、ご飯にぶっかけたら結構どろどろだったりしました。

つめたいぶっかけご飯といえば、「食楽」7月号に汁かけ飯の特集がありました。 その中の記事に「水かけ飯」の研究があって銘柄米と、名水の組合せでどこが上手いなんて評価がされていました。結論は癖のない軟水が相性がいいとかでしたが、私的には米作った土地の銘水とくみ合わせが一番良いような気がしますね。 ちなみに、「水かけ飯」って自分でも結構やってます。いろんな漬物と組み合わせたりするとおいしいんですよね。 でも、最近飲んでる水はコントレックスだったりするので、こいつは硬すぎて水かけ飯にはむかないと思います。

歩け、歩け

最近、意識して歩く量を増やしている。要はダイエットのため何だけど、一駅くらいは歩いちゃおとか、コンビニ行くなら遠い店選ぶとかして、歩く事を心がけている。 せっかくなんで、もっと効果があるようにとスニーカーも替えてみた。実は前から欲しかった、ナイキのフリートレーナーを買ってみた。 ソールに切れ込みが入っていて素足に近い感じになるというやつだ。 で、買ったばかり何ではいてみたくて、雨降りそうな状況でも徒歩で出かけているわけだ。 でも、やっぱね、新品履くなら雨の日避ければ良かったかなと一寸は反省している。

雨雨降れ降れ

今日は雨に降られる事2回。 スーパーに買い出しにって店をでたら、凄い土砂降りになっていた。出がけにぽつぽつしていたから、大丈夫かなとは思ったんだけど、傘無しで出かけてしまいました。 結局、スーパの入り口で小振りになるまで40分くらい雨宿りでした。

スーパーから戻ってしばらくして、今度はお昼を食べに一寸おでかけ。 雨も上がってし、道も乾いているので大丈夫かなと思い、またまた手ぶらでふらっと近所の蕎麦屋へ。 これまた、食べ終わって店をでると、空模様が怪しくなっている。 家まで徒歩10分ほどだが、たどり着くまでに段々と降りが強くなってきて、結構濡れたよ。

で、後で天気予報を確認すると「突然の雨に注意」とのこと。